Una microbiota intestinal rica y diversa suele estar vinculada con una buena salud intestinal. Las alteraciones en el equilibrio de esta comunidad de microorganismos también se han relacionado con casi todas las enfermedades humanas.

¿Te gustaría conocer más sobre la microbiota y cómo mantenerla sana? 

Los invitamos a seguir algunas recomendaciones sobre este tema, de la mano de Daniela Jiménez de la Parra, Health Coach con especialidad en sistema digestivo e intestinal, y del  Dr. Horacio Valle, experto en medicina funcional y regenerativa.