
Nutrición con ciencia
Infografía: Tu microbiota, más que salud digestiva
Preparación
15min
Cocción
0min
Porciones
4
Calorías
143
26 Abr • 2023 5 min de Lectura
Si quieres probar un desayuno diferente, intenta con esta opción ideal para comenzar el día.
4 piezas de Tortillinas Integrales Tía Rosa
1/2 taza de frijoles negros cocidos sin caldo
1/2 pieza de aguacate en cubos pequeños
1/4 pieza de cebolla morada en cubos pequeños
1/4 taza de cilantro
1/4 cucharadita de comino en polvo
1/4 cucharadita de ajo en polvo
Tips del chef: Puede agregar chile jalapeño o serrano en rodajas para tener una versión picante.
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