
Nutrición con ciencia
Infografía: Tu microbiota, más que salud digestiva
Preparación
15min
Cocción
12min
Porciones
1
Calorías
13 Ene • 2025 5 min de Lectura
2 cucharadas de yogurt natural
½ filete de anchoa hecho puré
½ diente de ajo hecho puré
½ cucharadita de mostaza Dijon
1 rebanada de Pan linaza Bimbo
½ taza de lechuga italiana troceada
¼ taza de pasta rotini cocida
¼ taza de pechuga de pollo asado cortado en cubos
1 cucharadita de cebolla morada fileteada
½ cucharadita de queso parmesano rallado
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